汁物ごぼうのごまみそ汁0(0件)更新日 2025/6/4#味噌汁#汁物#ごぼう#たまねぎ#和食#冬撮影 松本祥孝野菜をごま油で炒めてからみそ汁にすると、こくのある味わいに。仕上げのいりごまで、さらに風味よく。0(0件)更新日 2025/6/4普通費用目安約160円カロリー148kcal塩分1.9g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人コウ ケンテツ料理家食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+ごぼう1/2本玉ねぎ1/4個だし汁2カップ白いりごま大さじ1万能ねぎの小口切り適宜ごま油大さじ1みそ大さじ1と1/2安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ごぼうは包丁で皮をこそげて洗う。ささがきにし、水に5分ほどさらし、水けをきる。玉ねぎは縦に薄切りにする。 2鍋にごま油大さじ1を中火で熱し、【1】を入れてさっと炒める。だし汁を注ぎ、煮立ったら弱火にして、3~4分煮る。火を止めてみそ大さじ1と1/2を溶き入れ、いりごまを指でつぶしながら加える。器に盛り、万能ねぎを散らし、好みで白いりごま適宜(分量外)をふる。 レシピ掲載日 2013.10.31\ オレペAIが選んだ /「ごぼうのごまみそ汁」のおすすめ献立主菜豚と大根のしびれる中華炒め476kcal副菜ピーマンとハムの塩炒め124kcal汁物ごぼうのごまみそ汁148kcal主菜大根と豚ひき肉のカレー炒め煮265kcal副菜アボカドと三つ葉のめんつゆあえ148kcal汁物ごぼうのごまみそ汁148kcal主菜煮込みハンバーグ700kcal副菜じゃがいものめんつゆ煮118kcal汁物ごぼうのごまみそ汁148kcal主菜大根と豚カルビのじっくり煮292kcal副菜水菜と焼き油揚げのサラダ110kcal汁物ごぼうのごまみそ汁148kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食1PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR重信 初江りんごのコンポート シナモン風味180kcal#コンポート#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー