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主菜

豚キムチ豆腐

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更新日 2024/4/4

豚キムチ豆腐
撮影 川浦堅至

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更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 20分

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    316kcal

  • 塩分

    3.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

藤野 嘉子

料理家

      香川栄養専門学校に在学中から、料理研究家や料理番組のアシスタントを務め、独立。3人の子育て経験もいかした家庭で作りやすいレシピに定評がある。料理の基本からアイディア料理まで、多岐にわたる提案と明るい人柄が支持を集めている。

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      材料

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      2人分
      • 絹ごし豆腐
        1
      • 豚もも薄切り肉
        100g
      • 白菜キムチ
        150g
      • ねぎ(青い部分を含む)
        5cm
      • A

        • 鶏ガラスープの素(顆粒)
          小さじ1
        • 1カップ
        • しょうゆ
          大さじ1/2
        • 大さじ1
      • 片栗粉
      • ごま油

      安全に調理していただくために

      作り方

      下準備

      豆腐をペーパータオルではさみ、表面の余分な水分をそっと拭き取る。
      Tip 1
      Tip 1

      調理

    • 20
      1. 1
        豆腐は水きりをし(下ごしらえ参照)、一口大に切る。豚肉は幅1cmに切り、塩少々と片栗粉小さじ1をまぶして手でよくもみ込む。ねぎは斜め薄切りにする。キムチはざく切りにする。
      2. 2
        鍋にごま油大さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、キムチ、Aを加える。
      3. 3
        煮立ってきたらアクを取り、豆腐、ねぎを加え、再び煮立ったら火を止める。

      初出 Cooking 2006年6/17号

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              藤野 嘉子

              料理家

                  香川栄養専門学校に在学中から、料理研究家や料理番組のアシスタントを務め、独立。3人の子育て経験もいかした家庭で作りやすいレシピに定評がある。料理の基本からアイディア料理まで、多岐にわたる提案と明るい人柄が支持を集めている。

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