主菜たけのこのピリ辛煮0(0件)更新日 2024/4/3#主菜#和食#野菜料理#春#豚こま切れ肉#たけのこ撮影 対馬一次たけのこと豚肉だけで作る、シンプルな煮ものです。甘辛のしっかり味とピリッとした辛みでさめてもおいしい。0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安約770円カロリー257kcal塩分2.7g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人渡邊 純子料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋ゆでたけのこ（小）3本豚こま切れ肉150g赤唐辛子2本酒しょうゆみりん安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方下準備たけのこは縦半分に切り、幅2cm、長さ5～6cmに放射状に切る。熱湯でさっとゆで、ざるに上げて水けをきる。豚肉は大きければ食べやすく切る。赤唐辛子はへたと種を取り除く。調理1鍋に豚肉と酒大さじ2を入れて混ぜ合わせてから中火にかけ、ほぐすようにして炒める。肉の色が変わってきたら水2カップを注いで強火にし、煮立ったら中火にしてアクを取り除く。2たけのこを加え、再び煮立ったら赤唐辛子としょうゆ大さじ2を加え、落としぶた（アルミホイルを鍋の口径に合わせて切り、真ん中に穴をあけたものでも）をして10分ほど煮る。落としぶたを取り、みりん大さじ1と1/2を回し入れて再び落としぶたをし、汁けがなくなるまで6分ほど煮る。 （時間25分、1人分257kcal、塩分2.7g）レシピ掲載日 2002.3.17＼ オレペAIが選んだ ／「たけのこのピリ辛煮」のおすすめ献立主菜たけのこのピリ辛煮257kcal副菜フライド長いも310kcal汁物かぶとごぼうのボリューム豚汁520kcal主菜たけのこのピリ辛煮257kcal副菜小松菜と鶏肉のごまあえ155kcal汁物ごぼうのかきたま汁75kcal主菜たけのこのピリ辛煮257kcal副菜青梗菜とじゃこの炒めもの86kcal副菜れんこんの明太子詰め147kcal主菜たけのこのピリ辛煮257kcal副菜油揚げとひじきの甘辛煮89kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR揚げない鮭フライ#揚げもの#主食1PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜2PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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