主食ねぎたぬきそうめん0(0件)更新日 2024/7/18#主食#和食#そうめん#夏#卵#万能ねぎ撮影 木村 拓(東京料理写真)そうめんに揚げだま、万能ねぎ、卵黄をのせてめんつゆをかけるだけで簡単。みんなに人気のテッパン味です。0(0件)更新日 2024/7/18費用目安約70円カロリー367kcal塩分1.9g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人髙山 かづえ料理家J.S.A.ソムリエ出版社の編集アシスタント、料理研究家のアシスタントを経て独立。素材の食感や香りをいかしたシンプルな料理から、華やかなおつまみまで、日々の食事を大切にしながら楽しむレシピを提案している。すぐにまねしたくなるような、ほめられる盛りつけに定評がある。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+「蒸らしそうめん」(※下記参照)全量揚げだま大さじ4万能ねぎの小口切り4本分卵黄2個分かけつゆめんつゆ(2倍濃縮)大さじ4水大さじ8安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1「蒸らしそうめん」(※下記参照)を作る。器に等分に盛り、材料を上から順にのせ、かけつゆの材料を混ぜてかける。 ※熱量、塩分はそうめんを含めたものを表示しています。初出 オレンジページ 2022年7月号蒸らしそうめんのレシピ0髙山 かづえ蒸らしそうめん#主食#和食\ オレペAIが選んだ /「ねぎたぬきそうめん」のおすすめ献立主食ねぎたぬきそうめん367kcal副菜キャベツと青じその塩昆布漬け28kcal汁物はんぺんとのりのすまし汁19kcal主食ねぎたぬきそうめん367kcal副菜ピーマンのもみのりあえ28kcal汁物なすのみそ汁39kcal主食ねぎたぬきそうめん367kcal副菜真っ赤野菜の浅漬け副菜ピーマンのもみのりあえ28kcal主食ねぎたぬきそうめん367kcal副菜オクラとコーンのゆず風味浅漬け新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜1PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー