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副菜

きゅうりのピリ辛あえ(韓国の常備菜)

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更新日 2025/4/28

きゅうりのピリ辛あえ(韓国の常備菜)
撮影 鈴木泰介

辛みがきいたきゅうりは、ご飯のお供にもおつまみにもGOOD。

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更新日 2025/4/28

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    12kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は1/3量で算出しています。

レシピを作った人

重信 初江

料理家

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料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。

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材料

作りやすい分量
  • きゅうり
    2
  • 万能ねぎ
    2
  • ●あえだれ

    • にんにくのすりおろし
      小さじ1/3
    • 各1/4
    • 砂糖
      各1/4
    • 一味唐辛子
      各1/4
    • しょうゆ
      小さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    きゅうりはピーラーで皮をしま目にむき、幅1cmの斜め切りにする。万能ねぎは長さ1cmに切る。
  2. 2
    ボールに【1】を入れ、あえだれの材料を加えてあえる。 【保存の目安】 密閉容器に入れ、冷蔵で1~2日。

初出 オレンジページ 2024年9/2号

野菜をたっぷり使った韓国の常備菜(パンチャン)

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