副菜揚げだし豆腐ときのこのおろし添え0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#和食#揚げだし豆腐#秋#大根#しめじ#豆腐撮影 川浦堅至豆腐やだし汁のほっとするおいしさに、ゆずの風味がアクセント。あつあつのうちにいただいて!0(0件)更新日 2024/4/4普通20分費用目安約100円カロリー292kcal塩分1.5g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人渡辺 あきこ料理家料理研究家。伝統的な日本料理や全国各地の郷土料理に造詣が深く、テレビや雑誌、イベントなどで活躍中。昔ながらの知恵を取り入れた、優しい味の家庭料理が人気。著書に『旅して見つけて、我が家の定番になった 地方ごはん』(講談社)など。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+木綿豆腐1丁しめじ1/2パック大根おろし4cm分ゆずの皮のせん切り適宜Aだし汁3/4カップみりん大さじ1しょうゆ大さじ1と1/2小麦粉揚げ油安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理20分1豆腐は縦半分に切り、幅2cmに切る。ざるに並べて2~3分おいてかるく水きりをする。しめじは石づきを切って小房に分ける。Aは鍋に入れてひと煮立ちさせる。2フライパンに揚げ油を高さ2cmほど入れ、中温に熱する。豆腐の水けをよく拭き、小麦粉少々をまぶし、まぶしたはしから揚げ油に入れ、両面をカリッと揚げて油をきる。しめじは小麦粉少々をまぶしたはしから、さっと揚げて油をきる。3器に豆腐としめじ、大根おろしを盛って、Aの汁を温めてはり、ゆずの皮を添える。初出 Cooking 2006年12月号\ オレペAIが選んだ /「揚げだし豆腐ときのこのおろし添え」のおすすめ献立主菜ピーマンのみそそぼろ煮185kcal副菜揚げだし豆腐ときのこのおろし添え20分292kcal汁物ごぼうのかきたま汁75kcal主菜ゆでしゃぶと豆腐のにらしょうゆだれ348kcal副菜揚げだし豆腐ときのこのおろし添え20分292kcal汁物かにかま入りかきたま汁79kcal主菜豚バラといんげんのポン酢焼き15分310kcal副菜揚げだし豆腐ときのこのおろし添え20分292kcal副菜大豆とさつまいものハニーマヨあえ402kcal主菜バインミー トマトとディルのオムレツ副菜揚げだし豆腐ときのこのおろし添え20分292kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー