副菜ポテトサラダ0(0件)更新日 2024/4/3#副菜#和食#ポテトサラダ#夏#きゅうり#エビ#コーン缶#じゃがいも撮影 大井一範定番のポテトサラダに、えびをプラス。プリッとした歯ごたえが新鮮な味わいにしてくれます。0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安約110円カロリー235kcal塩分1.1g※費用や栄養素は1/6量で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人長谷川佳子クックモード画面が暗くなりません材料4～6人分じゃがいも4個玉ねぎ1/4個きゅうり1本むきえび100gスイートコーン（缶詰）1/2カップ塩酢マヨネーズ砂糖こしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1じゃがいもは洗って水けを拭かずに、1つずつラップで包み、電子レンジで約8分加熱する。ぬれぶきんで持ちながら皮をむき、縦に半分に切ってから幅1～2cmに切る。玉ねぎは繊維にそって薄切りにし、水にさらしてから水けをきる。きゅうりは1cm角に切る。むきえびは竹串などで背わたを取り、熱湯に塩少々を入れて色が変わるまでさっとゆでてざるに上げる。2ボールにじゃがいも、玉ねぎ、きゅうり、えび、スイートコーン、酢大さじ1を入れて混ぜる。マヨネーズ大さじ4を加えて混ぜ合わせ、砂糖小さじ1、塩、こしょう各少々で調味する。 （1人分235kcal、塩分1.1g）レシピ掲載日 1999.3.2＼ オレペAIが選んだ ／「ポテトサラダ」のおすすめ献立主食鯛ピラフ355kcal副菜ポテトサラダ235kcal汁物プチトマトのかきたまスープ51kcal主食レンチン余熱deカルボうどん425kcal副菜ポテトサラダ235kcal汁物油揚げとベーコンのみそ汁157kcal主食キャベツのドライカレー718kcal副菜ポテトサラダ235kcal副菜揚げなすの梅びたし88kcal主食キャベツ麺の生ハムカルボナーラ420kcal副菜ポテトサラダ235kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食2PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
355kcal
