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主食

レンチン余熱deカルボうどん

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更新日 2025/6/5

  • #うどん
  • #主食
  • #チーズ
  • #卵
  • #洋食
  • #電子レンジだけ
  • #通年
撮影 木村 拓(東京料理写真)

生クリームもフライパンも不要。卵&チーズの偉大さを実感できる一品です。

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更新日 2025/6/5

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    425kcal

  • 塩分

    2.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

市瀬 悦子

料理家

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食品メーカーの営業職、料理研究家のアシスタントを経て独立。「おいしくて、作りやすい家庭料理」をテーマに、雑誌、書籍、TV、企業へのレシピ提案などを行っている。ボリュームのある肉料理からおもてなし向けの華やかなメニューまで、幅広いジャンルをまねしやすい、作りやすい、失敗しないレシピで紹介している。

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材料

無料でお試し!

1人分
  • 冷凍うどん
    1玉
  • 卵
    1個
  • ベーコンの細切り
    1枚分
  • 粉チーズ
    大さじ2
  • にんにくのすりおろし
    少々
  • 塩
    少々
  • 粗びき黒こしょう
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    耐熱のボールに卵を溶きほぐし、粉チーズ、にんにくのすりおろし、塩各少々を加えてよく混ぜる。

  2. 2

    冷凍うどんは袋の表示どおりに電子レンジで温める。うどんが熱いうちにベーコンとともに【1】のボールに加え、とろみがつくまでソースとからめる。器に盛り、粗びき黒こしょう適宜をふる。

初出 オレンジページ 2019年2月号

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レンチン余熱deカルボうどん

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レンチン余熱deカルボうどん

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レンチン余熱deカルボうどん

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                        • たら
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                        • 厚揚げ
                        • 豆腐
                        • おから
                        • 納豆
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                      市瀬 悦子

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