副菜キャベツとにんじんのもみ漬け0(0件)更新日 2025/6/7#野菜料理#副菜#キャベツ#にんじん#生姜#和食#簡単#低カロリー#通年撮影 山田広幸歯ごたえのよいキャベツとにんじんの浅漬け。しょうがの風味がきいています。0(0件)更新日 2025/6/7かんたん費用目安約540円カロリー49kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人高城順子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋キャベツ2/3個にんじん1/3本しょうが1かけ塩大さじ1/2しょうゆ大さじ1酢大さじ1安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1キャベツは幅1cmに切る。にんじんは皮をむいて、細切りにする。しょうがはせん切りにする。 2ボールにキャベツ、にんじん、しょうがを入れて塩大さじ1/2をふる。手でもみ、しんなりとしたら水けを絞る。しょうゆ、酢各大さじ1を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。 （1人分49kcal、塩分1.5g） レシピ掲載日 1996.4.2＼ オレペAIが選んだ ／「キャベツとにんじんのもみ漬け」のおすすめ献立主菜鶏胸肉のわらじカツ20分467kcal副菜キャベツとにんじんのもみ漬け49kcal汁物大根と卵の中華スープ80kcal主菜焼きさばときのこのおろしごまだれ297kcal副菜キャベツとにんじんのもみ漬け49kcal汁物みょうがのかきたま汁51kcal主菜かきの竜田焼き312kcal副菜キャベツとにんじんのもみ漬け49kcal副菜めかぶ納豆50kcal主菜ピーマンのみそそぼろ煮185kcal副菜キャベツとにんじんのもみ漬け49kcal新着レシピ0テスト#主食0PR揚げない鮭フライ#揚げもの#主食0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_02おすすめレシピ0PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜3PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜0PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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