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汁物

油揚げと水菜の和風スープ

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更新日 2025/6/1

油揚げと水菜の和風スープ
撮影 鈴木泰介

しょうがをきかせてすっきりとした味わいに。

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更新日 2025/6/1

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    81kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

藤野 嘉子

料理家

      香川栄養専門学校に在学中から、料理研究家や料理番組のアシスタントを務め、独立。3人の子育て経験もいかした家庭で作りやすいレシピに定評がある。料理の基本からアイディア料理まで、多岐にわたる提案と明るい人柄が支持を集めている。

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      材料

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      2人分
      • 油揚げ
        1
      • 水菜
        1/2
      • しょうがのせん切り
        1かけ分
      • だし汁
        2カップ
      • 小さじ1/3
      • しょうゆ
        小さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        油揚げは縦半分に切ってから、横に細切りにする。水菜は長さ3cmに切る。鍋にだし汁、しょうが、油揚げを加えて煮立たせ、塩小さじ1/3、しょうゆ小さじ1を加える。水菜を加えてしんなりするまで煮る。

      初出 オレンジページ 2019年9/2号

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