副菜玉ねぎだけ炒め0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#和食#炒めもの#冬#たまねぎ撮影 邑口京一郎玉ねぎのとろっとした口当たりが◎。種ごと加えた梅干しの酸味がほどよいアクセントです。ゆずこしょうやウスターソースとあわせるのもおすすめ!0(0件)更新日 2024/4/4費用目安-カロリー89kcal塩分0.6g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人飛田 和緒料理家料理家。神奈川県・三浦半島に夫・娘と住みはじめて18年。海辺暮らしならではの魚料理や、地元の食材を使ったシンプルな野菜レシピが人気。繰り返し作りたくなる常備菜は、幅広い層から支持されている。著書に『いちばんおいしい野菜の食べ方』(小社)など。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+「作り方」参照安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1玉ねぎ1個(約200g)は縦8等分のくし形切りにし、ほぐす。梅干し(塩分10%)1/2個はたたき、種はとっておく。2フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎに塩少々をふって3分ほど炒める。透き通ってきたら、梅干しを種ごと加えて1分ほど炒める。オイスターソース小さじ1/2~1を加えてさっと炒め、器に盛る。削り節少々をふる。初出 Cooking 2022年3月号\ オレペAIが選んだ /「玉ねぎだけ炒め」のおすすめ献立主菜長いもと鶏肉の和風煮25分423kcal副菜玉ねぎだけ炒め89kcal汁物じゃがいもと玉ねぎのスープ93kcal主菜鮭のレンジ南蛮漬け189kcal副菜玉ねぎだけ炒め89kcal汁物白菜とベーコンのスープ41kcal主食豆腐のっけ丼299kcal副菜玉ねぎだけ炒め89kcal副菜じゃがいもとじゃこのしょうゆ炒め133kcal主食いか入りたらこバターうどん465kcal副菜玉ねぎだけ炒め89kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江りんごのコンポート シナモン風味180kcal#コンポート#スイーツ0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食1PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜0PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜1PR有賀 薫基本のにんじんしりしり0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー