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主菜

タイ風冷ややっこ

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更新日 2025/6/4

タイ風冷ややっこ
撮影 川浦堅至

ひき肉や春雨をのせた食べごたえ満点の冷ややっこ。甘酸っぱいエスニック風のたれが、食欲をそそります。

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更新日 2025/6/4

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    220kcal

  • 塩分

    2.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

渡辺あきこ

料理家

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      材料

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      2人分
      • 絹ごし豆腐
        1
      • 豚ひき肉
        50g
      • 春雨(乾燥)
        10g
      • しょうがのみじん切り
        1かけ分
      • 玉ねぎ
        20g
      • ピーナッツ(塩つき)
        10
      • ナンプラー
        小さじ1
      • 好みで香菜
        3
      • A

        • ナンプラー
          大さじ1
        • レモン汁
          大さじ1
        • 砂糖
          大さじ1/2
        • 赤唐辛子の小口切り
          1/2本分
      • サラダ油
        小さじ1
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        春雨は熱湯で3分ゆでて水けをきり、長さ5cmに切る。玉ねぎは縦に薄切りにして水に5分ほどさらし、シャキッとしたら水けをきる。香菜は根元を切って長さ1cmに切る。ピーナッツは粗みじんに刻む。

      2. 2

        フライパンにサラダ油小さじ1としょうがを中火で熱し、香りが立ったらひき肉を入れ、木べらでほぐしながら炒める。ぱらりとしたらナンプラー小さじ1、こしょう少々を加えて火を止める。

      3. 3

        ボールにAを混ぜ合わせ、春雨と玉ねぎを入れてあえる。豆腐の水けを拭いて器に盛り、春雨と玉ねぎ、【2】をのせて好みで香菜とピーナッツを散らす。

      初出 Cooking 2009年6/2号

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