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主菜

キムチ餃子

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更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

たねに加えるキャベツや白菜の水けを絞るのは、意外に面倒。キムチなら簡単な上に風味もアップ。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約120円

  • カロリー

    287kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川よし子

      クックモード

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      材料

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      4人分
      • 豚ひき肉
        200g
      • 白菜キムチ
        120g
      • ねぎ
        1/3
      • 下味

        • しょうゆ
          小さじ1
        • ごま油
          小さじ1
        • 少々
        • こしょう
          少々
      • 餃子の皮
        124枚入り
      • サラダ油
      • しょうゆ

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        キムチは汁けを絞り、ねぎとともにみじん切りにする。ボールにひき肉と下味の材料を入れて練り混ぜ、キムチとねぎを加えて全体を混ぜる。
      2. 2
        餃子の皮に1.のたねを等分にのせ、周囲に水を薄くつけて、ひだを寄せながら包む。
      3. 3
        フライパンにサラダ油を薄くひいて中火で熱し、餃子を並べ入れる。焼き色がついたら湯を餃子の高さの約半分まで注いでふたをし、4~5分蒸し焼きにする。ふたを取り、火を強めて水けをとばし、サラダ油少々を鍋肌から加えてカリッとさせる。器に盛り、酢じょうゆをつけていただく。 (1人分287kcal、塩分1.7g)

      レシピ掲載日 2001.8.17

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          長谷川よし子

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              • 320kcal
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