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主菜

大根と豚肉のオイスターソース煮

0(0件)

更新日 2025/6/8

  • #煮もの
  • #主菜
  • #豚こま切れ肉
  • #中華料理
  • #簡単
  • #冬
撮影 鈴木雅也

豚肉のうまみとオイスターソースのこくが大根にじんわりとしみて美味。にんにくの風味もポイント。

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更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約310円

  • カロリー

    259kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

瀬尾 幸子

料理家

      料理研究家。おいしくて簡単、だれでも失敗なく作れるレシピに定評がある。『みそ汁はおかずです』(学研プラス)、『ラクうまごはんのコツ』(新星出版社)で料理レシピ本大賞大賞を受賞。書籍や雑誌、食品メーカーの料理開発などで活躍中。

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      材料

      無料でお試し!

      2人分
      • 大根の上のほう
        10cm
      • 豚こま切れ肉
        150g
      • にんにく
        1かけ
      • 酒
        大さじ2
      • しょうゆ
        大さじ1と1/2
      • オイスターソース
        大さじ1
      • 片栗粉
        小さじ2
      • あれば万能ねぎの斜め切り
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        大根は皮をむいて乱切りに、豚肉は一口大に切る。にんにくは包丁の腹を当ててつぶす。

      2. 2

        鍋に大根と豚肉、にんにくを入れ、ひたひたの水(約2カップ)を加えて強火にかける。煮立ったら中火にしてアクを取り、酒大さじ2、しょうゆ大さじ1と1/2、オイスターソース大さじ1で調味する。落としぶたをして、中火のまま15~20分煮る。

      3. 3

        片栗粉小さじ2を水大さじ1で溶いて回し入れ、ひと煮する。器に盛り、あれば万能ねぎの斜め切りをのせる。
        (1人分259kcal)

      レシピ掲載日 1996.11.2

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                            レシピを作った人

                            瀬尾 幸子

                            料理家

                                料理研究家。おいしくて簡単、だれでも失敗なく作れるレシピに定評がある。『みそ汁はおかずです』(学研プラス)、『ラクうまごはんのコツ』(新星出版社)で料理レシピ本大賞大賞を受賞。書籍や雑誌、食品メーカーの料理開発などで活躍中。

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                                    主食

                                    鮭のバターじょうゆ炒飯

                                    • 565kcal
                                    副菜

                                    小松菜と豚しゃぶのおろしあえ

                                    • 394kcal
                                    汁物

                                    スプラウトと梅干しの塩昆布汁

                                    • 8kcal
                                    献立カレンダー