材料を見る

副菜

白菜のしんのピリ辛ごまみそあえ

0(0件)

更新日 2024/4/4

白菜のしんのピリ辛ごまみそあえ
撮影 岡本真直

ごまとみそでこくをかけ合わせ、豆板醤でピリ辛に。

0(0件)

更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    60kcal

  • 塩分

    0.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

本田 明子

料理家

  • Instagram
  • Instagram

料理研究家。1982年に小林カツ代さんに弟子入りし、25年間助手を務めながら、小林カツ代キッチンスタジオのレシピ制作の責任者として200冊以上の著書に携わる。2007年に独立し、本田明子キッチンスタジオを設立。雑誌やテレビでレシピを提供するほか、子どもからシニアまで幅広い世代に喜ばれる料理を考えている。明るいキャラクターと明快でわかりやすいレシピ解説が人気。

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し!

2人分
  • 白菜のしん
    5枚分
  • 〈あえごろも〉

    • 白練りごま
      小さじ2
    • みそ
      小さじ1
    • 豆板醤
      小さじ1/4

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    白菜のしんは、繊維にそって食べやすい長さの細切りにし、鍋に敷きつめる。水大さじ2を回し入れ、ふたをして中火にかける。7~10分、くたっとするまで蒸しゆでにし、水けをきる。ボールにあえごろもの材料を混ぜ、白菜を加えてあえる。

初出 オレンジページ 2019年12/2号

レビュー
Review
0(0件)

    レビューを投稿する

    評価
    ニックネーム
    レビュー本文

    質問

      このレシピについて質問する

      ニックネーム
      質問内容

      人気レシピランキング

        白菜を使ったレシピ

        新着レシピ

        おすすめレシピ

        今日の献立
        Today’s menu

        オレンジページ 7/3号増刊

        NEW

        2025年06月17日発売
        (一部地域を除く)

        ★40周年記念号!永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 セブンネットショッピング・セブン-イレブン特別付録 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます! から揚げ、餃子、ハンバーグ

        オレンジページの新刊

          ホームレシピあえもの白菜のしんのピリ辛ごまみそあえ

          レシピを作った人

          本田 明子

          料理家

          • Instagram
          • Instagram

          料理研究家。1982年に小林カツ代さんに弟子入りし、25年間助手を務めながら、小林カツ代キッチンスタジオのレシピ制作の責任者として200冊以上の著書に携わる。2007年に独立し、本田明子キッチンスタジオを設立。雑誌やテレビでレシピを提供するほか、子どもからシニアまで幅広い世代に喜ばれる料理を考えている。明るいキャラクターと明快でわかりやすいレシピ解説が人気。

          人気レシピランキング

            今日の献立

            主菜

            焼きとりとカラフル野菜の串焼き

            • 474kcal
            副菜

            白菜のしょうゆ漬け

            • 36kcal
            副菜

            揚げだし卵

            • 158kcal

            オレンジページ 7/3号増刊

            NEW

            2025年06月17日発売
            (一部地域を除く)

            ★40周年記念号!永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 セブンネットショッピング・セブン-イレブン特別付録 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます! から揚げ、餃子、ハンバーグ

            オレンジページの新刊