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副菜

キャベツの粉チーズあえ

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更新日 2024/4/4

キャベツの粉チーズあえ
撮影 原 幹和

粉チーズでシーザーサラダ風味に。お弁当の彩りに便利な作りおき副菜です。

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更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    46kcal

  • 塩分

    0.3g

※費用や栄養素は1/4量で算出しています。

レシピを作った人

小林 まさみ

料理家

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会社勤めをしながら料理研究家を目指し、調理師学校で学ぶ。料理研究家やフードコーディネーターのアシスタントを経て独立。主婦になってから料理の道に入ったため、読者目線の無理のない、作りやすいレシピに定評がある。

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材料

作りやすい分量
  • キャベツの葉
    2枚
  • 市販のフレンチドレッシング
    大さじ2
  • 粉チーズ
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    キャベツは、3cm四方に切る。ボールにキャベツ、市販のフレンチドレッシング、粉チーズを入れ、しんなりするまであえる。 清潔な密閉容器に入れれば、3～4日冷蔵保存可能。 ※キャベツはしんごと入れてＯＫですが、堅い場合は、しんを薄く切るとよい。

初出　オレンジページ 2017年9/2号

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