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副菜

きゅうりとにんじんのピクルス風

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更新日 2024/4/4

きゅうりとにんじんのピクルス風
撮影 尾田学

漬け汁をからめてレンジにかければ、味がよくなじみます。

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更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    24kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

重信 初江

料理家

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料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。

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材料

無料でお試し!

2人分
  • きゅうり
    1
  • にんじん
    1/3約5cm
  • 漬け汁

    • 1/2カップ
    • 大さじ3
    • 砂糖
      各1/2
    • 粒マスタード
      各1/2
    • 小さじ2/3

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    きゅうりはへたを切り、長さを4等分に切って、縦4等分に切る。にんじんは皮をむき、1cm角の棒状に切る。耐熱のボールに漬け汁の材料を入れて混ぜ、きゅうり、にんじんを加えてさっと混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W使用)で1分30秒ほど加熱する。粗熱が取れるまで15分ほど漬けて、器に盛る。

初出 オレンジページ 2008年9/17号

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