副菜サーモンとチーズのきゅうりロール0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#洋食#おつまみ#夏#チーズ#きゅうり#鮭・サーモン撮影 宗田育子スモークサーモンと相性抜群のクリームチーズを、薄くスライスしたきゅうりでくるりと巻きます。見た目もおしゃれな一品です。 0(0件)更新日 2024/4/4普通費用目安約140円カロリー95kcal塩分1.4g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人コウ ケンテツ料理家食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+スモークサーモン6枚クリームチーズ20gきゅうり1/2本※縦半分に切ったもの安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1きゅうりはへたを切り落とし、ピーラーで縦に6枚の薄切りにし、水けを拭く。クリームチーズは1cm角、長さ2cmの棒状に6切れ切る。 2きゅうり1枚にサーモン1枚を重ね、巻きはじめにクリームチーズ1切れをのせて手前からくるくると巻き、巻き終わりをつま楊枝で留める。残りも同様に作る。 (1人分95kcal、塩分1.4g) レシピ掲載日 2010.9.14\ オレペAIが選んだ /「サーモンとチーズのきゅうりロール」のおすすめ献立主菜ささ身のしめじロール焼き142kcal副菜サーモンとチーズのきゅうりロール95kcal汁物スナップえんどうと油揚げのみそ汁75kcal主菜キャベツとささ身の蒸し煮201kcal副菜サーモンとチーズのきゅうりロール95kcal汁物鶏だんごとキャベツのスープ煮279kcal主食キーマカレー720kcal副菜サーモンとチーズのきゅうりロール95kcal副菜カッテージチーズ主菜じゃがいもと鶏肉のガーリック炒め20分407kcal副菜サーモンとチーズのきゅうりロール95kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食2PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ0PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー