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副菜

大根と薄焼き卵の酢のもの

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更新日 2024/4/3

大根と薄焼き卵の酢のもの
撮影 対馬一次

大根のシャキシャキした歯ごたえと、卵のやさしい口当たりが、新鮮な組み合わせ。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    80kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

渡辺あきこ

料理家

      クックモード

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      材料

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      2人分
      • 大根
        1/8
      • 1
      • きくらげ
        4
      • 白いりごま
        小さじ1
      • 甘酢

        • 大さじ2
        • みりん
          大さじ1/2
        • 砂糖
          大さじ1/2
      • ゆずの皮のせん切り
        少々
      • サラダ油

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        大根は長さ4cm、幅1cmの短冊切りにし、塩小さじ1/4をまぶして約5分おく。しんなりしたら水けをかるく絞る。きくらげはぬるま湯につけてもどし、石づきをつまみ取り、食べやすくちぎって熱湯でさっとゆでる。卵は溶きほぐす。甘酢の材料を混ぜ合わせる。
      2. 2
        フライパンにサラダ油適宜を薄くなじませて弱火にかけ、卵を流し入れて薄く焼く。長さ4cm、幅1cmの短冊切りにする。大根、薄焼き卵、きくらげを甘酢であえて器に盛り、白いりごま、ゆずの皮のせん切りを散らす。 (1人分80kcal、塩分0.7g)

      レシピ掲載日 1999.1.17

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