副菜
ゆずドレッシングサラダ
更新日 2024/4/3
撮影 大井一範
レシピを作った人
阿部 徳恵
料理家
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材料
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4人分
- レタス4枚
- サラダ菜など葉野菜4枚
- きゅうり1本
- にんじん3cm
ゆずドレッシング
- ゆず1個
- サラダ油大さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
調理
- 1葉野菜は食べやすい大きさにちぎる。きゅうりはところどころ皮をむき、薄切りにする。にんじんは皮をむいて短冊切りにする。
- 2ドレッシングのゆずは、皮の緑の部分はすりおろし、果汁を絞る。ボールに残りの材料を入れて、混ぜ合わせる。食べる直前に野菜を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。 （1人分41kcal、塩分0.4g）
レシピ掲載日 1998.10.2
レビュー
Review
質問
431kcal
10分
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