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主食

きのことくるみのご飯

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更新日 2024/4/3

きのことくるみのご飯
撮影 尾田学

あっさりとしたきのこに、よーくすったくるみを加えて。こくと香ばしさたっぷりの炊き込みご飯です。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    503kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

      クックモード

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      材料

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      4人分
      • 3
      • 生しいたけ
        1パック
      • しめじ
        1パック
      • くるみのむき身
        60g
      • だし汁
        540cc
      • あれば食用菊
        4
      • しょうゆ

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        米はといでざるに上げ、水けを切ってから炊飯器の内がまに入れる。だし汁を注ぎ入れ、30分ほど浸しておく。
      2. 2
        しいたけは軸を切り、放射状に6つ~8つに切る。しめじは石づきを切り、小房に分ける。くるみはできればフライパンに入れて中火でから入りする。3~4粒は粗みじんに切り、残りはすり鉢に入れて、粉状になってねっとりするまでよくする。あれば食用菊は塩と酢各少々を加えた熱湯でさっとゆで、冷水に取ってから水けを絞り、手でほぐす。
      3. 3
        浸した米に酒大さじ3、塩小さじ1と1/3、しょうゆ大さじ1とくるみを加えてよく混ぜる。米の上にしいたけとしめじを広げるようにのせ、スイッチを入れる。炊き上がったら全体をさっくりと混ぜ、食用菊をのせていただく。 (1人分503kcal、塩分2.3g)

      レシピ掲載日 1998.10.2

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