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副菜

かぶときゅうりの甘酢あえ

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更新日 2025/6/9

撮影 尾田学

歯ごたえのよいきゅうりとかぶを、甘酢っぱいたれでからめて。ごま油の風味が味のポイント。

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更新日 2025/6/9

  • かんたん

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    45kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1/6量で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      6人分
      • かぶ
        6
      • きゅうり
        3
      • 甘酢

        • 赤唐辛子
          1
        • 大さじ2
        • しょうゆ
          大さじ2
        • 砂糖
          小さじ1と1/2
        • ごま油
          小さじ1と1/2
      • 少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        かぶは茎を少し残して葉を切り、皮をむいて(皮が柔らかい場合はそのままでも)、くし形に切る。塩小さじ1と1/2~2をまぶして即席漬けもの器で押し、水分を出させる(即席漬けもの器がない場合は、かぶをボールに入れて、上から水を入れたボールなどで重しをしても)。器に甘酢の材料を混ぜ合わせる。

      2. 2

        きゅうりは塩少々をまぶして、しんなりとするまでまな板の上でごろごろところがす(板ずり)。水洗いして木べらをのせ、上からたたき割って一口大にちぎる。きゅうりと水けをきったかぶ、甘酢をともに密閉容器に入れ、上下左右に振って味をなじませる。
        (1人分45kcal)

      レシピ掲載日 1996.12.2

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