汁物
きゅうりとアスパラガスのスープ
更新日 2025/6/7
撮影 星野達郎
レシピを作った人
浜内千波
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し！
4人分
- きゅうり1本
- グリーンアスパラガス約8
- 固形スープの素1個
- レモン汁大さじ1
- 塩少々
作り方
調理
- 1
きゅうりは長さ1cmに切る。
- 2
グリーンアスパラガスは熱湯に塩をひとつまみ入れて約2分ゆで、長さ2cmに切る。
- 3
固形スープの素は少量の湯で溶かしてから、水と合わせて2カップにする。
- 4
氷1～2片とともにミキサーに約50秒かける。
（1人分19kcal）
レシピ掲載日 1990.6.2
レビュー
Review
質問
料理のきほん
25分
361kcal
きゅうりを使ったレシピ
新着レシピ
おすすめレシピ
おすすめ料理家
おすすめメニュー
おすすめ食材
