副菜しいたけとマッシュルームの網焼き0(0件)更新日 2025/6/7#おつまみ#副菜#しいたけ#マッシュルーム#レモン#洋食#簡単#低カロリー#通年撮影 小川勝彦きのこを網焼きにして、あっさりとレモンじょうゆでいただきます。冷酒のおともにいかが。0(0件)更新日 2025/6/7かんたん費用目安約210円カロリー5kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人滝沢真理クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋生しいたけ2パックマッシュルーム1パックしょうゆ小さじ2レモン汁大さじ4くし形に切ったレモン適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ボールにしょうゆとレモン汁を合わせて漬け汁を作る。しいたけは軸を切り取り、2つに切る。 2焼き網を熱して、しいたけとマッシュルームを焦げ目がつくまで焼き、熱いうちに1.の漬け汁に漬ける。10分ほど味をなじませ、器に盛って、くし形に切ったレモンを添える。 5kcal（1人分） レシピ掲載日 1989.3.2＼ オレペAIが選んだ ／「しいたけとマッシュルームの網焼き」のおすすめ献立主菜ひき肉とにらの春雨炒め20分297kcal副菜しいたけとマッシュルームの網焼き5kcal汁物炒めキャベツと豆腐のみそ汁10分123kcal主菜豆腐のひき肉はさみ焼き320kcal副菜しいたけとマッシュルームの網焼き5kcal汁物アスパラとプチトマトのスープ70kcal主菜もやしたっぷりピザ風つくね435kcal副菜しいたけとマッシュルームの網焼き5kcal副菜たこともずくの甘酢あえ93kcal主菜豚肉ととうもろこしの玉ねぎしょうゆ炒め491kcal副菜しいたけとマッシュルームの網焼き5kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ1PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺ0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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20分
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