副菜生がきのカクテル0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#和食#おつまみ#夏#トマト#万能ねぎ#たまねぎ#低カロリー#牡蠣撮影 邑口京一郎毎年、殻つきのかきを北海道から取り寄せるという料理家・飛田和緒さんのお気に入りの食べ方! 0(0件)更新日 2024/4/4費用目安-カロリー42kcal塩分0.9g※費用や栄養素は1/5量で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人飛田 和緒料理家料理家。神奈川県・三浦半島に夫・娘と住みはじめて18年。海辺暮らしならではの魚料理や、地元の食材を使ったシンプルな野菜レシピが人気。繰り返し作りたくなる常備菜は、幅広い層から支持されている。著書に『いちばんおいしい野菜の食べ方』(小社)など。クックモード画面が暗くなりません材料作りやすい分量※作り方参照安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方下準備軍手をはめ、ナイフが入れやすいよう、殻のまわりをキッチンばさみで切る。すきまにナイフを差し込み、上の殻にそわせて動かす。貝柱をこそげ切ると、口が自然と開く。下の殻の貝柱も切る。調理1かき(殻つき・生食用)8~10個は殻をむく。器に盛り、好みのソースや薬味でいただく。2「お好みのソースや薬味で」 トマトソース/トマトの粗いみじん切り80gとレモン汁少々を混ぜる。 紫玉ねぎソース/紫玉ねぎのみじん切り1/8個分と白ワインビネガー小さじ1を混ぜる。 だいだいねぎしょうゆ/万能ねぎのみじん切り8本分と、だいだいの絞り汁、しょうゆ各小さじ2を混ぜる。初出 Cooking 2021年11月号\ オレペAIが選んだ /「生がきのカクテル」のおすすめ献立主菜基本の揚げないコロッケ389kcal副菜生がきのカクテル42kcal汁物みょうがの卵とじ汁45kcal主菜もやしと豚肉のスピーディー春巻き15分388kcal副菜生がきのカクテル42kcal汁物油揚げときぬさやのみそ汁72kcal主菜胸肉とアボカドのスティック揚げのごまあんがらめ 351kcal副菜生がきのカクテル42kcal副菜おかひじきのナムル主菜揚げなすの香味中華だれ478kcal副菜生がきのカクテル42kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ0PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜0PR重信 初江カルダモンシロップのマチェドニア203kcal#フルーツ お菓子#スイーツ2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー