副菜
更新日 2025/6/4
新谷 友里江
料理家
管理栄養士
料理家・祐成二葉氏のアシスタント、祐成陽子クッキングアートセミナーの講師を経て独立。２児の母で、自身の育児経験から、離乳食、幼児食のメニュー、レシピ提案に力を入れている。 作りやすく、野菜たっぷりの家庭料理とおうちおやつを中心に、いつもの料理をちょっとした組み合わせの変化で楽しめるアイデアレシピが得意。
クックモード
画面が暗くなりません
無料でお試し！
セロリは筋を取って、幅3mmの斜め切りにする。塩少々をふって5分ほどおき、水けをきる。プチトマトはへたを取り、縦半分に切る。
ボールに白すりごまと、砂糖、しょうゆ各小さじ1、水小さじ1/2を入れてよく混ぜる。プチトマトとセロリを加えて全体をさっとあえ、器に盛る。
初出 オレンジページ 2011年2月号
新谷 友里江
料理家
管理栄養士
料理家・祐成二葉氏のアシスタント、祐成陽子クッキングアートセミナーの講師を経て独立。２児の母で、自身の育児経験から、離乳食、幼児食のメニュー、レシピ提案に力を入れている。 作りやすく、野菜たっぷりの家庭料理とおうちおやつを中心に、いつもの料理をちょっとした組み合わせの変化で楽しめるアイデアレシピが得意。
94kcal
10分
