汁物ブロッコリーのミルクスープ0(0件)更新日 2025/6/9#スープ・汁物#汁物#ブロッコリー#牛乳#洋食#冬撮影 尾田学仕上げに粉チーズをふり、こくをプラスします。0(0件)更新日 2025/6/9普通費用目安約90円カロリー139kcal塩分1.2g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人植松 良枝料理家料理研究家。野菜や魚介類、果物などの食材の旬を大切した、季節感あふれる料理が人気。雑誌、書籍等で活躍するほか、料理教室「日々の飯事(ひびのままごと)」を主宰。自らの菜園で多くの野菜やハーブを栽培している。仕事の合間には国内外に旅に出て、土地に根付いた料理や道具への造詣を深めている。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+ブロッコリー1/2株牛乳1と1/2カップ洋風スープの素(チキン・固形)1/2個粉チーズ大さじ1塩少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ブロッコリーは茎を切って小房に分け、粗く刻む。洋風スープの素は粗くくずす。 2鍋に牛乳を入れて中火にかけ、ふつふつとしてきたらブロッコリーとスープの素を加えて弱火にし、3分ほど煮る。塩少々で味をととのえ、器に盛り、粉チーズを等分にふる。 初出 オレンジページ 2010年2月号 \ オレペAIが選んだ /「ブロッコリーのミルクスープ」のおすすめ献立主菜豚肉とじゃがいもの甘辛炒め486kcal副菜アンチョビーポテトソテー103kcal汁物ブロッコリーのミルクスープ139kcal主菜黄金風味のチーズタッカルビ風副菜生ピーマンとしらすのあえもの52kcal汁物ブロッコリーのミルクスープ139kcal主菜豚と大根のしびれる中華炒め476kcal副菜れんこんの焼き漬け10分149kcal汁物ブロッコリーのミルクスープ139kcal主菜オーブンチーズオムレツ168kcal副菜トマトのピクルス38kcal汁物ブロッコリーのミルクスープ139kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子豚にらもやしの黄金焼きうどん#焼きうどん#主食0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食0PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜0PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー