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主食

わけぎとしめじの牛丼

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更新日 2025/6/5

わけぎとしめじの牛丼
撮影 川浦堅至

人気の牛丼に、わけぎとしめじを組み合わせた具だくさんな一品です。彩りにもなる紅しょうがをトッピングして。

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更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    751kcal

  • 塩分

    4.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

      料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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      材料

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      2人分
      • 牛切り落とし肉
        200g
      • わけぎ
        3
      • しめじ 大
        1パック
      • しょうがの薄切り
        3
      • 紅しょうが
        適宜
      • 温かいご飯
        適宜
      • サラダ油
        大さじ1/2
      • 大さじ2
      • みりん
        大さじ2
      • 砂糖
        大さじ2
      • しょうゆ
        大さじ3

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        わけぎは白い部分と青い部分に切り分ける。白い部分は長さ3cmの斜め切りにし、青い部分は長さ4~5cmのぶつ切りにする。しめじは石づきを切り、食べやすくほぐす。しょうがはせん切りにする。

      2. 2

        フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱して牛肉を入れ、ほぐすように炒める。肉の色が変わったらしめじとしょうがを加えて炒め、しめじがしんなりしたら、酒大さじ2、水2/3カップを加えて煮る。煮立ってきたらアクを取り、みりん、砂糖各大さじ2、しょうゆ大さじ3を順に加えて混ぜる。

      3. 3

        再び煮立ってきたら火を弱め、ふたをして5~6分煮る。仕上げにわけぎを加えて、しんなりするまでひと煮する。器にご飯を盛り、具を煮汁ごとのせて、紅しょうがを添える。

      初出 オレンジページ 2005年8/2号

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                  料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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