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主食

クロワッサンのハム&レタスサンド

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更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

軽く温めてからサンドイッチにすると、サクサク感がでておいしくなります。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    309kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

       

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      材料

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      2人分
      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        クロワッサン2個は厚みを半分にするように斜めに切り込みを入れる。クレソン5~6本は、葉を摘む。レタスは大きめの葉を1~2枚選んで食べやすくちぎり。クレソンとともに冷水に2~3分浸して水けをきる。
      2. 2
        ボールにレタス、クレソンを入れ、レモンの絞り汁、オリーブオイル各大さじ1/2、塩少々を加えてあえる。
      3. 3
        クロワッサンを1つずつアルミホイルに包んで、オーブントースターで2~3分温める。それぞれに野菜の1/2量、ハム(パストラミ)の薄切り3枚ずつ順番にはさむ。 (1人分309kcal、塩分1.9g)

      レシピ掲載日 1998.4.2

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          料理家

               

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              主菜

              豆腐と豚こまのとろみ炒め

              • 320kcal
              副菜

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