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副菜

ゴーダチーズのニース風サラダ

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更新日 2024/4/3

ゴーダチーズのニース風サラダ
撮影 大井一範

ツナとじゃがいも、ゆで卵とチーズを合わせたボリューム満点のサラダです。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約360円

  • カロリー

    299kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

斉藤節子

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      材料

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      2人分
      • ゴーダチーズ
        60g
      • じゃがいも(小)
        2
      • きゅうり(小)
        1
      • 2
      • ツナ缶詰(80g入り)
        1/2
      • サラダ菜の葉
        1
      • オリーブ油
        少々
      • 白ワインビネガー
        少々
      • こしょう

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        ゴーダチーズは一口大の角切りにする。じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、堅めに塩ゆでして水けをしっかりきる。きゅうりは小さめの乱切りにする。
      2. 2
        卵は堅めにゆでて殻をむき、粗く乱切りにする。ツナは油をきってざっとほぐす。
      3. 3
        ボールにチーズと1.の野菜、卵、ツナをすべて入れ、塩、こしょう、オリーブ油、ワインビネガー各少々を加えて全体を混ぜ合わせる。器にサラダ菜を敷き、サラダを盛る。(1人分299kcal 塩分1.2g)

      レシピ掲載日 1998.5.16

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