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汁物

トマトと卵のスープ

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更新日 2025/6/9

トマトと卵のスープ
撮影 大井一範

お酢とトマトのほどよい酸味と、ラー油のピリリとした辛みが絶妙なバランス。後味さっぱりのスープです。

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更新日 2025/6/9

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    37kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

渡辺あきこ

料理家

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      材料

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      4人分
      • 1
      • トマト
        1
      • 万能ねぎ
        適宜
      • 鶏ガラスープの素(顆粒)
        小さじ2
      • 水溶き片栗粉
      • 片栗粉
        小さじ2
      • 大さじ1
      • ラー油
        小さじ1/4
      • こしょう

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        器に卵を割りほぐす。トマトはへたを取って小さめの乱切りにする。万能ねぎは斜め薄切りにする。

      2. 2

        鍋に熱湯600ccを沸かして鶏ガラスープの素小さじ2を入れて溶かす。ひと煮立ちしたらトマトを加え、2~3分煮る。酒小さじ1を入れ、塩、こしょう各少々をふって味をととのえる。

      3. 3

        水溶き片栗粉を加えて混ぜ、煮立ったら溶き卵を回し入れる。再び煮立ったら万能ねぎを加えて火を止め、酢小さじ2と、辛さをみてラー油小さじ1/4~1/2を加える。
        (1人分37kcal、塩分1.2g)

      レシピ掲載日 1997.7.17

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