副菜
アスパラガスのマスタードソースあえ
更新日 2024/4/3

撮影 青山紀子
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材料
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4人分
- グリーンアスパラガス2束
- 粒マスタード大さじ1
- マヨネーズ
- 塩
作り方
調理
- 1アスパラガスは根元の堅いところの皮をむき、長さ5cmに切る。鍋に湯を沸かし、塩少々を加えてアスパラガスをゆでる。色が鮮やかになったらざるにとって水けをきる。
- 2マヨネーズ、粒マスタード各大さじ1強、塩少々を混ぜ合わせる。アスパラガスを加えてあえる。 (1人分39kcal、塩分0.3g)
レシピ掲載日 1997.5.2
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