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主食

明太子スパゲティ

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更新日 2025/6/8

明太子スパゲティ
撮影 山田広幸

バターの風味とレモンの香りで明太子の臭みを消します。貝割れ菜で彩りとほどよい辛みをプラス。

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更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    405kcal

  • 塩分

    2.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川佳子

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      材料

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      4人分
      • 辛子明太子
        約100
      • スパゲティ(細めのもの)
        320g
      • A

        • レモンの絞り汁
          大さじ1
        • バター
          大さじ3
      • 貝割れ菜
        1パック
      • 刻みのり
        1/2枚分
      • 少々
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        スパゲティは塩少々を入れたたっぷりの熱湯で、袋の表示時間どおりにゆでる。明太子は皮に切り目を入れて、大きめのボールに中身をこそげ出し、Aを順に混ぜる。貝割れ菜は根元を切り、長さ3~4cmに切る。

      2. 2

        【1】のボールに水けをきったスパゲティを入れ、全体に味がからむように混ぜ合わせ、塩、こしょう各少々をふる。皿に盛り、貝割れ菜を散らして刻みのりをのせる。

      レシピ掲載日 1996.11.2

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