副菜まぐろのカルパッチョ風0(0件)更新日 2025/6/8#カルパッチョ#副菜#マグロ#イタリア料理#おもてなし#簡単#通年撮影 大井一範カルパッチョはイタリア風のお刺し身の食べ方。淡泊な赤身のまぐろもオリーブオイルでこくのあるおいしさ！0(0件)更新日 2025/6/8かんたん費用目安約350円カロリー145kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋まぐろの刺し身200g玉ねぎ1/4個きゅうりのピクルス1本粒マスタード大さじ1エキストラバージンオリーブ油大さじ2塩少々こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1盛りつける皿は、冷蔵庫に入れて冷やしておく。まぐろは厚さ3～4mmの薄切りにする。玉ねぎとピクルスは、ともに粗みじんに切る。 2皿にまぐろを並べ、玉ねぎ、ピクルス、粒マスタードを全体に散らす。塩、こしょう各少々をふり、オリーブ油を回しかける。 （1人分145kcal） レシピ掲載日 1996.8.17＼ オレペAIが選んだ ／「まぐろのカルパッチョ風」のおすすめ献立主食たっぷりトマトのバターチキンカレー655kcal副菜まぐろのカルパッチョ風145kcal汁物スプラウトと梅干しの塩昆布汁8kcal主菜チキンハンバーグのトマトみそ煮込み277kcal副菜まぐろのカルパッチョ風145kcal汁物スナップえんどうと油揚げのみそ汁75kcal主菜タンドリーチキン444kcal副菜まぐろのカルパッチョ風145kcal副菜うどの皮のきんぴら47kcal主菜豆腐のひき肉はさみ焼き320kcal副菜まぐろのカルパッチョ風145kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜おすすめレシピ3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR武蔵 裕子豚にらもやしの黄金焼きうどん#焼きうどん#主食2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食1PR重信 初江タコス風生春巻き204kcalおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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