副菜サニーレタスのサラダ0(0件)更新日 2025/6/8#サラダ#副菜#レタス#トマト#和食#簡単#夏撮影 山田広幸レタスにトマトを合わせて彩りよく。マスタードのピリッとした辛みがきいたドレッシングをかけてどうぞ。0(0件)更新日 2025/6/8かんたん費用目安約50円カロリー74kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人高城順子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋サニーレタス1個プチトマト12個ドレッシング酢大さじ1塩小さじ1/3こしょう少々マスタード大さじ1/2サラダ油大さじ2安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1サニーレタスはしんを取り、幅2cmに切る。プチトマトはへたを取り、縦半分に切る。器にドレッシングの材料を順に混ぜ合わせる。 2ボールにサニーレタスとプチトマトを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングをかけて味をからませ、皿に盛る。 （1人分74kcal、塩分0.6g） レシピ掲載日 1996.7.17＼ オレペAIが選んだ ／「サニーレタスのサラダ」のおすすめ献立主食たこピラフ385kcal副菜サニーレタスのサラダ74kcal汁物みょうがの卵とじ汁45kcal主菜簡単カオマンガイ554kcal副菜サニーレタスのサラダ74kcal汁物サニーレタスとえのきのスープ18kcal主菜サイコロ豆腐ステーキ192kcal副菜サニーレタスのサラダ74kcal副菜トマトの甘酢おろしあえ37kcal主菜たこととうもろこしのガーリック炒め596kcal副菜サニーレタスのサラダ74kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺ2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜0PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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