主食ねぎとしょうがの焼きそば0(0件)更新日 2024/4/2#主食#中華料理#焼きそば#冬#生姜#長ねぎ撮影 山田広幸オイスターソースのうまみを生かした、ねぎとしょうがだけのシンプルな焼きそば。お酒の後にもぜひ。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約200円カロリー466kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人臼田幸世クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋中華蒸し麺4玉ねぎ2本しょうが1かけサラダ油大さじ3オイスターソース適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1麺は、手でかるくほぐす。ねぎは長さ5cmに、しょうがは長さ3～4cmにせん切りにし、それぞれ半量ずつに分けておく。2中華鍋にサラダ油を入れ、ねぎとしょうがの半量を弱火で香りよく炒める。これに麺を加え、箸とへらでほぐしながら、中火で手早く炒め、全体に炒め合わせたら、皿に盛りつける。残りのねぎとしょうがを4等分してそれぞれ麺にのせ、オイスターソースを好みの量かけていただく。 （1人分466kcal）レシピ掲載日 1989.5.17＼ オレペAIが選んだ ／「ねぎとしょうがの焼きそば」のおすすめ献立主食ねぎとしょうがの焼きそば466kcal副菜うどの皮のきんぴら47kcal汁物里いものみそ汁67kcal主食ねぎとしょうがの焼きそば466kcal副菜レタスとハムの和風サラダ62kcal汁物さばの船場汁119kcal主食ねぎとしょうがの焼きそば466kcal副菜大根とアボカド、ゆずのめんつゆマリネ113kcal副菜帆立てとカリフラワーのカルパッチョ133kcal主食ねぎとしょうがの焼きそば466kcal副菜いんげんとたこの塩炒め153kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食1PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜1PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜2PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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