主食タルタルサーモンサンド0(0件)更新日 2025/6/5#サンドイッチ#主食#鮭・サーモン#レタス#和食#お弁当#秋撮影 松本祥孝ツナの代わりに鮭を使えばサンドイッチの具にも大活躍。0(0件)更新日 2025/6/5普通費用目安約200円カロリー324kcal塩分1.7g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人masaCoクックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－1人分＋焼き鮭1/2切れバターロール2個A粒マスタード小さじ1/2マヨネーズ大さじ1/2パセリのみじん切り小さじ1粗びき黒こしょう少々好みのレタスの葉適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1焼き鮭は皮と骨を取り除き、細かくほぐす。ボールにAを混ぜ合わせ、鮭を加えてからめる。好みのレタスは半分にちぎる。 2バターロールは縦に切り込みを入れ、レタスと1の鮭を1/2量ずつはさむ。 初出 Cooking 2005年12月号＼ オレペAIが選んだ ／「タルタルサーモンサンド」のおすすめ献立主食タルタルサーモンサンド324kcal副菜かぼちゃと油揚げのバターしょうゆ煮213kcal汁物しし唐とねぎの和風スープ57kcal主食タルタルサーモンサンド324kcal副菜いんげんのくたくた煮99kcal汁物里いものみそ汁67kcal主食タルタルサーモンサンド324kcal副菜さつまいものごまみそあえ220kcal副菜いんげんのくたくた煮99kcal主食タルタルサーモンサンド324kcal副菜発酵にんにくみそだれ114kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ1PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜0PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜2PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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