主食キムチのアラビアータ風0(0件)更新日 2024/4/3#主食#韓国料理#ペンネ#冬#たまねぎ#ハム#キムチ撮影 尾田学キムチとトマトケチャップで、トマトの辛いパスタ「アラビアータ」がたちまちでき上がり！0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安約230円カロリー541kcal塩分3.8g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人金本J.ノリツグクックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋ペンネ（または好みのショートパスタ）200g白菜キムチ100gハム2枚玉ねぎ1/2個にんにくのみじん切り1かけ分オリーブオイル（なければサラダ油）大さじ1好みで万能ねぎの小口切り適宜塩こしょうトマトケチャップ安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1下記を参照し、同じ要領でペンネをゆでる。2キムチは水けを絞り、ハムとともに幅1cmに切る。玉ねぎは縦に薄切りにする。3フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、玉ねぎとハムを入れて2分ほど炒める。こしょう少々をふり、キムチを加えてざっと炒める。ゆで上がったペンネを入れ、トマトケチャップ大さじ4を加えて全体にからめ、味をみて塩少々で調味する。器に盛り、好みで万能ねぎの小口切りを散らす。 （1人分541kcal、塩分3.8g） ●スパゲティのゆで方 鍋にたっぷりの湯（約2リットル）を沸かし、塩大さじ1強を加える。スパゲティを入れ、再び煮立つまで菜箸でかるく混ぜ、袋の表示より1分ほど短い時間を目安にゆでる。ゆでている間は、湯が絶えず煮立って、鍋の中でスパゲティが踊っている状態にするのがポイント。ゆで上がったらざるに上げ、ゆで汁をきる。レシピ掲載日 2002.6.2＼ オレペAIが選んだ ／「キムチのアラビアータ風」のおすすめ献立主食キムチのアラビアータ風541kcal副菜モロヘイヤのとろとろ小鉢43kcal汁物じゃがいもと青菜の担担風スープ464kcal主食キムチのアラビアータ風541kcal副菜レンジなめたけ35kcal汁物モロヘイヤと豆腐のスープ85kcal主食キムチのアラビアータ風541kcal副菜れんこんのごま油蒸し81kcal副菜大根のゆずこしょうマヨあえ64kcal主食キムチのアラビアータ風541kcal副菜たらの芽のごまみそあえ231kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食2PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜0PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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