主食
みょうがと黒ごまの香りご飯
更新日 2024/4/3
撮影 対馬一次
レシピを作った人
瀬尾 幸子
料理家
料理研究家。おいしくて簡単、だれでも失敗なく作れるレシピに定評がある。『みそ汁はおかずです』（学研プラス）、『ラクうまごはんのコツ』（新星出版社）で料理レシピ本大賞大賞を受賞。書籍や雑誌、食品メーカーの料理開発などで活躍中。
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し！
2人分
- みょうが1個
- 温かいご飯 茶碗2杯分
- 黒いりごま大さじ1と1/2
- 塩
作り方
調理
- 1みょうがは、縦2つに切って斜め薄切りにし、流水でさっと洗って水けをきる。
- 2温かいご飯に、みょうが、黒いりごまと、塩小さじ1/2を加え、さっくりと混ぜ合わせる。 （１人分337kcal、塩分1.2g）
レシピ掲載日 2000.8.17
レビュー
Review
質問
337kcal
新着レシピ
おすすめレシピ
おすすめメニュー
おすすめ食材
Special topics
