汁物きのこのごまみそ汁0(0件)更新日 2024/4/3#汁物#和食#味噌汁#秋#簡単#まいたけ撮影 尾田学まいたけの香りを楽しむシンプルなみそ汁に、ごまの風味とこくをプラス。0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安約120円カロリー55kcal塩分1.5g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人大久保恵子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋まいたけ（大）1パックだし汁3と1/2カップ白すりごま大さじ2好みであさつきの小口切り適宜みそ安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1まいたけはざっとほぐす。鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったらまいたけを入れて2分ほど煮る。みそ大さじ2と1/2～3を溶かし入れてひと煮立ちさせ、すりごまを加えて混ぜ、火を止める。器に盛り、好みであさつきの小口切りを散らす。 （1人分55kcal、塩分1.5g）レシピ掲載日 1999.10.17＼ オレペAIが選んだ ／「きのこのごまみそ汁」のおすすめ献立主菜極上ズッキーニステーキ137kcal副菜かぼちゃと油揚げのバターしょうゆ煮213kcal汁物きのこのごまみそ汁55kcal主菜れんこんキムチ炒め153kcal副菜小松菜の塩昆布漬け15kcal汁物きのこのごまみそ汁55kcal主菜野菜の肉巻き ねぎ塩だれ25分405kcal副菜クレソンとハムのサラダ106kcal汁物きのこのごまみそ汁55kcal主菜鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal副菜ごぼうのごまマヨサラダ147kcal汁物きのこのごまみそ汁55kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食3PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜2PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
無料でお試し！
137kcal
25分
