汁物チーズ風味のふんわりスープ0(0件)更新日 2025/6/7#スープ・汁物#汁物#チーズ#卵#洋食#簡単#通年撮影 山田広幸ふんわりと口当たりのやさしい卵に、こくのあるチーズ風味がよく合います。0(0件)更新日 2025/6/7かんたん費用目安約30円カロリー65kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人長谷川佳子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋卵2個粉チーズ大さじ2パン粉大さじ2パセリのみじん切り大さじ1と1/2固形スープの素2個こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ボールに卵を溶きほぐし、粉チーズ、パン粉各大さじ2とパセリのみじん切り大さじ1と1/2を加えて混ぜ合わせる。 2鍋に水4カップ、固形スープの素2個を入れて煮立て、1を回し入れる。卵が固まったらこしょう少々をふって火を止め、器に盛る。 （1人分65kcal、塩分1.4g） レシピ掲載日 1996.2.17＼ オレペAIが選んだ ／「チーズ風味のふんわりスープ」のおすすめ献立主菜厚切りれんこんとチキンのガーリックステーキ476kcal副菜里いもとパセリのガーリック炒め160kcal汁物チーズ風味のふんわりスープ65kcal主菜ほうれん草と牛肉の甘辛炒め20分298kcal副菜レタスのチーズ風味サラダ111kcal汁物チーズ風味のふんわりスープ65kcal主菜豚肉とたけのこのピリ辛みそ炒め326kcal副菜まるごとピーマンのおかか煮104kcal汁物チーズ風味のふんわりスープ65kcal主菜いんげんと手羽先のくたくた煮277kcal副菜もやしの甘酢あえ30kcal汁物チーズ風味のふんわりスープ65kcal新着レシピ0テスト#主食0PR揚げない鮭フライ#揚げもの#主食0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_02おすすめレシピ0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR揚げない鮭フライ#揚げもの#主食1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食0PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜1PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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476kcal
20分
