主食トマトのリゾット0(0件)更新日 2024/4/2#主食#イタリア料理#リゾット#夏#トマト缶#豆類撮影 鈴木雅也トマトのほどよい酸味のきいたイタリア風雑炊。ベーコンのうまみがきいています。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約320円カロリー347kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋ご飯 茶碗1と1/2杯分ベーコンの薄切り2枚玉ねぎ1/4個ピーマン1個大豆の水煮（缶詰・180g入り）1/3缶トマトの水煮（缶詰・220g入り）1/4缶固形スープの素1個塩少々こしょう少々オリーブ油（なければサラダ油）大さじ1安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ベーコンは幅1cmに切る。玉ねぎは粗みじんに切る。ピーマンは縦に4等分に切ってへたと種を取り除き、横に細切りにする。大豆はざるに上げて水けをきっておく。2鍋にオリーブ油を中火で熱し、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンを入れて炒める。しんなリとしたら大豆と、トマトの水煮を手でつぶしながら加え、炒め合わせる。3水2と1/2カップを加えて強火にし、煮立ったらアクを取り、固形スープの素、ご飯を加えて弱火で1～2分煮込む。塩、こしょうで味をととのえ、1/2量ずつ器に盛る。 （1人分347kcal）レシピ掲載日 1995.2.2＼ オレペAIが選んだ ／「トマトのリゾット」のおすすめ献立主食トマトのリゾット347kcal副菜油揚げと貝割れ菜の煮びたし75kcal汁物豆腐と卵のすまし汁105kcal主食トマトのリゾット347kcal副菜ひじきと大豆きんぴら煮110kcal汁物中華風コーンスープ98kcal主食トマトのリゾット347kcal副菜しし唐くるくるチーズ春巻き副菜フライドきゅうり主食トマトのリゾット347kcal副菜しし唐味噌新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ2PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜3PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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