汁物きのこのスープ0(0件)更新日 2025/6/7#スープ・汁物#汁物#しいたけ#しめじ#たまねぎ#和食#低カロリー#秋撮影 山田広幸玉ねぎときのこをスープでさっと煮、クレソンとレモンを浮かべていただきます。0(0件)更新日 2025/6/7普通費用目安約40円カロリー11kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人浜内千波クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋しめじ1/2パック生しいたけ2個玉ねぎ1/2個固形スープの素1個クレソンの葉適宜レモンの輪切り2枚塩少々こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1玉ねぎは薄切りにする。しめじは石づきを取って小房に分ける。しいたけは石づきを取ってせん切りにする。レモンの輪切りは半分に切っておく。 2鍋に4カップの水を沸かし、固形スープの素、玉ねぎ、しめじ、しいたけを入れ、中火で5～6分煮る。 3塩、こしょうで味をととのえ、器に盛り、レモン、クレソンを浮かべる。 11kcal（1人分） レシピ掲載日 1990.9.2＼ オレペAIが選んだ ／「きのこのスープ」のおすすめ献立主菜厚切りサムギョプサル294kcal副菜ちくわのマヨチーズ焼き157kcal汁物きのこのスープ11kcal主菜鮭の韓国風煮20分277kcal副菜そら豆のにんにく炒め123kcal汁物きのこのスープ11kcal主菜鮭とじゃがいものみそ炒め20分325kcal副菜セロリの塩昆布あえ51kcal汁物きのこのスープ11kcal主菜ブロッコリーと帆立ての卵とじ144kcal副菜ハッセルバックポテト たらこマヨ146kcal汁物きのこのスープ11kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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294kcal
20分
