主菜じゃがいもとツナのトマト風味煮0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#洋食#煮もの#夏#ツナ缶#じゃがいも撮影 小川勝彦トマトジュースで煮るだけ。ツナのうまみとじゃがいもがよく合います。簡単なのにちょっとおしゃれな一品。0(0件)更新日 2024/4/2普通15分費用目安約190円カロリー-塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人滝沢真理クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋じゃがいも600g※中4個ツナ缶詰（200g）2缶トマトジュース缶詰（195g）1缶にんにく1かけ塩少々コショウ少々タイム少々パセリ少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理15分1じゃがいもは薄切りにして水にさらす。2ツナは缶汁を別にとり、ざっとほぐす。3にんにくはすりおろし、2.の缶汁、トマトジュースと混ぜ合わせ、タイム少々をふる。4鍋に水けをきったじゃがいもを1/3量敷きつめ、かるく塩、コショウで調味してツナの1/2量を散らし、同様に、じゃがいも、ツナ、じゃがいもと重ねて3.のジュースを回しかけ、ふたをしてじゃがいもに火が通るまで煮る。仕上げにパセリ少々をふる。レシピ掲載日 1986.6.2＼ オレペAIが選んだ ／「じゃがいもとツナのトマト風味煮」のおすすめ献立主菜じゃがいもとツナのトマト風味煮15分副菜しらたきのきんぴら風65kcal汁物ミニトマトと卵の春雨スープ88kcal主菜じゃがいもとツナのトマト風味煮15分副菜かぶのごま酢あえ28kcal汁物オクラの冷や汁263kcal主菜じゃがいもとツナのトマト風味煮15分副菜オクラとえびのクミン炒め144kcal副菜チャービルとりんご、生ハムのサラダ178kcal主菜じゃがいもとツナのトマト風味煮15分副菜たたききゅうりとたこの梅あえ77kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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