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副菜

にんじんのマーマレードしょうゆ煮

0(0件)

更新日 2025/4/25

  • #副菜
  • #和食
  • #煮もの
  • #通年
  • #ジャム
  • #乳製品
  • #にんじん
撮影 岡本真直

オレンジがほのかに香る彩りのよい副菜。やさしい甘みが◎。

0(0件)

更新日 2025/4/25

  • 15分

  • 費用目安

    約220円

  • カロリー

    83kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

重信 初江

料理家

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料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。

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材料

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2人分
  • にんじん
    1本
  • A

    • 水
      3/4カップ
    • オレンジマーマレード
      大さじ1
    • しょうゆ
      小さじ1
    • バター
      10g
    • 塩
      少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 15分
    1. 1
      にんじんは皮をむき、長さを3等分に切る。太い部分は6つ~8つ割り、細い部分は3つ~4つ割りにする。
    2. 2
      鍋にAを入れて混ぜ、【1】を加えて中火にかける。煮立ったら弱めの中火にして、汁けが1/3くらいになり、つやが出るまで8~10分煮る。

    初出 オレンジページ 2024年9月号

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                        • イカ
                        • ムール貝
                        • カツオ
                        • たら
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