主食鍋炊きご飯0(0件)更新日 2024/4/4#主食#和食#炊き込みご飯#冬#米撮影 岡本真直鍋で炊いたご飯は格別の味わいです。火加減と水加減を微調整して、好みの炊き上がりを見つけてみても。0(0件)更新日 2024/4/4普通費用目安約70円カロリー1068kcal塩分-※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人荒木 典子料理家国際中医薬膳師 調理師神戸女学院大学文学部を卒業後、フランスへ留学。帰国後に調理師学校で料理の基礎を学び、調理師免許を取得。上京後、出版社で料理本の編集者を経て、料理研究家として独立。雑誌や書籍、テレビ、企業へのレシピ提案や、飲食店の監修など、多岐にわたり活躍。和食の料理教室とライフワークであるおせち料理、雑煮の研究にも力を入れている。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-4人分+米2合安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1米は洗ってざるに上げ、水けをきって厚手の鍋に入れる。水430mlを加え、30分以上浸しておく。2ふたをして強火にかけ、煮立ったら、弱火にして12分炊く。火を止めて10分蒸らす。 3炊き上がったら、ご飯をさっくりと混ぜ、もう一度ふたをして2分ほどおく。 (全量で1068kcal)レシピ掲載日 2011.11.8\ オレペAIが選んだ /「鍋炊きご飯」のおすすめ献立主食鍋炊きご飯1068kcal副菜ねぎ入り卵焼き157kcal汁物青梗菜のみそ汁102kcal主食鍋炊きご飯1068kcal副菜ピリ辛いりピーナッツ212kcal汁物ねぎとのりのスープ39kcal主食鍋炊きご飯1068kcal副菜ねぎ入り卵焼き157kcal副菜れんこんのソース炒め89kcal主食鍋炊きご飯1068kcal副菜小松菜と油揚げの煮びたし99kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子豚にらもやしの黄金焼きうどん#焼きうどん#主食0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食1PR有賀 薫基本のにんじんしりしり1PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー