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主菜

大根と牛肉の韓国風煮もの

0(0件)

更新日 2025/6/6

  • #煮もの
  • #主菜
  • #牛肉
  • #大根
  • #干ししいたけ
  • #にんじん
  • #韓国料理
  • #冬
撮影 川浦堅至

じっくりことこと煮込んで、大根に牛すね肉のうまみをたっぷり含ませます。

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更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 費用目安

    約760円

  • カロリー

    285kcal

  • 塩分

    3.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

大庭 英子

料理家

      料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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      材料

      無料でお試し!

      4人分
      • 大根
        1本
      • 大根の葉
        適宜
      • 牛すねシチュー用肉
        400g
      • 干ししいたけ 小
        6個
      • にんじん
        1本
      • しょうがの皮
        少々
      • ねぎの青い部分
        6cm
      • ねぎのみじん切り
        10cm分
      • にんにくのみじん切り
        1かけ分
      • しょうがのみじん切り 小
        1/2かけ分
      • コチュジャン
        大さじ1
      • 酒
        1/3カップ
      • 砂糖
        大さじ2
      • しょうゆ
        大さじ5

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        干ししいたけはたっぷりの水に1時間ほどつけてもどす。牛肉は熱湯で5分ほどゆでてざるに上げ、流水で洗う。鍋に牛肉、水3カップを入れて強火にかける。煮立ったらアクを取り、酒1/3カップ、しょうがの皮、ねぎの青い部分を加えて中火にし、ふたをして1時間ほど煮る。

      2. 2

        大根は長さ4~5cmに切って厚めに皮をむき、縦4等分に切る。大根の葉は食べやすい長さに切り、熱湯でさっとゆでてざるに上げる。にんじんは皮をむき、一口大の乱切りにする。干ししいたけはかるく水けを絞り、軸を切る。

      3. 3

        1の鍋に大根、にんじん、干ししいたけを加えて混ぜ、強火にする。再び煮立ったら中火にし、ふたをして15~20分、大根に竹串がすーっと通るくらいまで煮る。ねぎ、にんにく、しょうが、コチュジャン、砂糖大さじ2を加えて10分ほど煮、しょうゆ大さじ5を加えて上下を返すように混ぜる。ふたをして、弱火でさらに10~20分煮たら、大根の葉を加えてひと混ぜする。

      初出 Cooking 2005年12月号

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                    レシピを作った人

                    大庭 英子

                    料理家

                        料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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