副菜プチトマトのマリネ0(0件)更新日 2024/4/3#副菜#洋食#マリネ#夏#簡単#トマト撮影 白根正治火も使わず、シンプルな材料でできる簡単マリネです。もう一品欲しいときに。0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安約140円カロリー109kcal塩分0.9g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人豊口裕子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋プチトマト10個にんにく1かけマリネ液オリーブオイル大さじ3酢大さじ1塩小さじ2/3粗びき黒こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1プチトマトはへたを取って横半分に切る。にんにくは包丁の腹でつぶす。器にマリネ液の材料を混ぜ合わせる。プチトマトとにんにくを加えて混ぜ、7～8分おいて器に盛る。 熱量109kcal、塩分0.9g（1人分）レシピ掲載日 2001.5.17＼ オレペAIが選んだ ／「プチトマトのマリネ」のおすすめ献立主菜まるごとピーマンとツナの煮もの118kcal副菜プチトマトのマリネ109kcal汁物にらと春雨のスープ52kcal主菜チキンソテー ハニーマスタードソース272kcal副菜プチトマトのマリネ109kcal汁物ささ身と春雨のスープ65kcal主菜ゴーヤーとじゃこの和風煮31kcal副菜プチトマトのマリネ109kcal副菜「薄切りれんこん」の塩きんぴら41kcal主菜つくねとスナップえんどうのマスタードしょうゆ焼き313kcal副菜プチトマトのマリネ109kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜0PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜1PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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