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主食

豚肉の温麺

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更新日 2024/4/3

豚肉の温麺
撮影 対馬一次

豚肉から出たうまみがベースの、まろやか味。最後にふり入れる、ごまと唐辛子がアクセントに。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 25分

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    326kcal

  • 塩分

    3.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

李映林

料理家

      韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い(詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで)。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。

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      材料

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      2人分
      • そうめん
        2
      • 豚肩ロース薄切り肉
        100g
      • せり
        1/3
      • にんにく
        1かけ
      • 赤唐辛子
        適宜
      • 白いりごま
        適宜
      • しょうゆ
      • みりん
      • こしょう

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

    • 25
      1. 1
        豚肉は食べやすく切る。せりは根元を切って長さ5cmに切る。赤唐辛子はへたと種を取り除き、みじん切りにする。鍋にそうめんをゆでる湯を沸かしはじめる。
      2. 2
        別の鍋に湯3カップを沸かし、豚肉、にんにく、酒大さじ1/2、塩小さじ1/2を入れて煮る。肉の色が変わったら、しょうゆ、みりん各大さじ1/2、塩、こしょう各適宜で味をととのえる。
      3. 3
        湯が沸いたら、そうめんを入れて袋の表示時間どおりにゆでる。ざるに上げ、流水にさらして手でもみながら洗い、水けをきる。そうめんを器に盛り、豚肉、せりをのせてスープをかけ、白いりごまを好みの量、親指と人さし指の腹でつぶしてふりかけ、赤唐辛子を好みの量ふる。 (時間25分、1人分326kcal、塩分3.4g)

      レシピ掲載日 2001.1.2

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