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副菜

たことわかめの酢のもの

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更新日 2024/4/3

たことわかめの酢のもの
撮影 中村淳

甘みを加えない二杯酢で作る、飽きのこない組み合わせの酢のものです。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    55kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

渡辺あきこ

料理家

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      材料

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      2人分
      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        ゆでたこ100gは厚さ5mmのそぎ切りにする。塩蔵わかめ10gは水でもどし、できれば、茎の堅い部分を除いて食べやすい大きさに切る。
      2. 2
        酢大さじ2、しょうゆ、水各大さじ1を合わせ、たことわかめをあえる。 （１人分55kcal　塩分1.1g）

      レシピ掲載日　2000.9.16

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